一、遇到雷暴應采取的措施

　　1、雷(lei)雨天氣應注意關閉門窗(chuang)，以防側擊雷(lei)和球雷(lei)侵(qin)入。

　　2、在雷雨交加時， 好把室內家用電器的電源切(qie)斷，并拔(ba)掉電話(hua)插頭(tou)。

　　3、雷電天氣時(shi)，居(ju)民在家中 好不要接觸(chu)煤氣管(guan)道、自來水管(guan)道以及(ji)各種帶電裝(zhuang)置。

　　4、不宜在雷電交(jiao)加(jia)時用噴(pen)頭沖(chong)涼，因(yin)為巨大的雷電會沿著水流襲擊(ji)淋(lin)浴者。

　　5、如果在戶外遭遇雷雨(yu)，來不及離開高(gao)大物(wu)體(ti)時，應馬上(shang)(shang)找些干燥的(de)絕緣物(wu)放在地上(shang)(shang)，并將雙腳合攏坐在上(shang)(shang)面，切勿將腳放在絕緣物(wu)以外的(de)地面上(shang)(shang)，因為水能(neng)導電。

　　6、在戶外(wai)躲避(bi)雷(lei)雨時，應(ying)注(zhu)意不要用手撐地，同時雙(shuang)手抱膝(xi)，胸口緊貼膝(xi)蓋，盡量(liang)低(di)下頭，因為(wei)頭部較之(zhi)身體其(qi)他部位 易(yi)遭到(dao)雷(lei)擊。

　　7、當在戶外看(kan)見閃電幾秒(miao)鐘內就聽見雷(lei)聲(sheng)時，說明正處(chu)于近(jin)雷(lei)暴的危險環境(jing)，此時應停(ting)止行走，兩腳并攏并立(li)即下蹲，不要與人(ren)拉(la)在一起， 好使用塑料雨(yu)具、雨(yu)衣等。

　　8、在(zai)雷(lei)雨天氣中，不宜(yi)在(zai)曠野中打傘，或高(gao)(gao)(gao)舉羽毛球拍、高(gao)(gao)(gao)爾夫(fu)球棍、鋤頭等;不宜(yi)進行戶外(wai)球類運動(dong)，雷(lei)暴天氣進行高(gao)(gao)(gao)爾夫(fu)球、足球等運動(dong)是非(fei)常危險的;不宜(yi)在(zai)水面和水邊停留(liu);不宜(yi)在(zai)河邊洗衣服、釣魚、游(you)泳、玩耍(shua)。

　　9、在雷雨天(tian)氣(qi)中(zhong)，不宜(yi)快速(su)開(kai)摩托、快騎自行車和在雨中(zhong)狂奔，因為身體的跨步越(yue)(yue)大(da)，電壓就越(yue)(yue)大(da)，也越(yue)(yue)容易傷(shang)人。

　　10、如果(guo)在戶外看到高壓(ya)線(xian)遭雷擊斷(duan)裂，此(ci)時應提高警惕，因為(wei)高壓(ya)線(xian)斷(duan)點(dian)附近存在跨步電壓(ya)，身處附近的人此(ci)時千(qian)萬不(bu)要(yao)跑動(dong)，而應雙腳(jiao)并(bing)攏，跳離現場。

　　11、人體(ti)在遭受雷擊后，往往會出現“假死”狀態(tai)，此(ci)時(shi)應采取(qu)緊急措施(shi)進行搶(qiang)救。首先是進行口對(dui)口人工呼吸，雷擊后進行人工呼吸的(de)時(shi)間越早，對(dui)傷者(zhe)(zhe)的(de)身體(ti)恢復越好，因為(wei)人腦缺氧時(shi)間超過十幾(ji)分鐘(zhong)就會有致命危險。 其次(ci)應對(dui)傷者(zhe)(zhe)進行心臟按摩，并(bing)迅速通知醫院進行搶(qiang)救處(chu)理(li)。 如(ru)果傷者(zhe)(zhe)遭受雷擊后引起衣服(fu)著(zhu)火，此(ci)時(shi)應馬(ma)上讓傷者(zhe)(zhe)躺(tang)下，以使(shi)火焰不致燒傷面部(bu)。并(bing)往傷者(zhe)(zhe)身上潑水，或者(zhe)(zhe)用厚外衣、毯(tan)子(zi)等把傷者(zhe)(zhe)裹住(zhu)，以撲滅火焰。

　　二、遇到地震應采取的措施

　　1、如果正(zheng)在(zai)上課時發(fa)生地(di)震，要在(zai)教師指揮下(xia)抱頭、閉眼，盡量(liang)蜷(quan)曲(qu)身體(ti)，迅速(su)躲(duo)在(zai)各自(zi)的課桌(zhuo)下(xia)。

　　2、在行駛(shi)的汽車內避震(zhen)，應(ying)抓牢扶手，以免摔倒或(huo)碰傷;降(jiang)低(di)重心(xin)，躲在座位附近;地震(zhen)過(guo)去(qu)后再(zai)下車。

　　3、在戶外(wai)避震時，應就地選擇開(kai)闊(kuo)地蹲下或趴下，不要亂跑(pao)，避開(kai)人多的(de)地方。

　　4、在影劇院、體(ti)育館等處避震，應就(jiu)地蹲下或趴在排椅下，用隨身攜帶的(de)物品擋在頭上。

　　5、地(di)震發生后，應積(ji)極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否(fou)有幸存者聲音。

　　6、使傷者(zhe)先暴露頭部，保持呼吸暢通(tong)，如有窒息(xi)，立即進行人工呼吸。

　　7、一旦(dan)被(bei)埋(mai)壓，要設(she)法避開身體(ti)上方不(bu)結實(shi)的倒塌(ta)物，并設(she)法用磚石(shi)、木(mu)棍(gun)等支(zhi)撐殘垣斷(duan)壁，加固環境。

　　8、地震(zhen)是(shi)一瞬間發生(sheng)的(de)，任何人應先保存(cun)自(zi)己，再展(zhan)開救助。先救易，后(hou)救難;先救近，后(hou)救遠。

　　三、遇到狂風應采取的措施

　　1 、不(bu)要在(zai)廣告(gao)(gao)牌和(he)老樹下長期逗留。有(you)的廣告(gao)(gao)牌由于安裝(zhuang)不(bu)牢，在(zai)強大風力(li)的作用下有(you)可能(neng)倒塌。

　　2 、走路、騎車(che)少(shao)走高層(ceng)樓之(zhi)間的狹長通道。因為(wei)狹長通道會形成“狹管(guan)效(xiao)應(ying)”，風力加大，會給行人帶來危險(xian)。

　　3、強(qiang)風(feng)中盡量少騎自行車。順風(feng)雖不會對騎車造成太大危險，但是一旦側(ce)風(feng)向騎行，很有(you)可能(neng)被(bei)大風(feng)刮倒，造成摔傷。

　　4、把容(rong)易被(bei)風(feng)卷(juan)走的東西搬進(jin)房子里或(huo)在原地(di)固定住，如花盆(pen)、晾衣架等。在得(de)知天(tian)氣預報有大(da)風(feng)天(tian)氣后，要及時把露天(tian)陽臺(tai)上的東西搬進(jin)屋，以免(mian)掉下去砸傷路(lu)人。

　　5、門窗(chuang)(chuang)要關鎖妥當(dang)，迎風一面的門窗(chuang)(chuang)更應如此。如風勢猛烈，不妨用木板或沉重的家(jia)具頂住向內開的窗(chuang)(chuang)戶。玻璃(li)窗(chuang)(chuang)貼上膠布(bu)，以免(mian)玻璃(li)被擊(ji)碎(sui)時碎(sui)片傷人。

　　6、準備好蠟燭、火柴和手電筒。如果大(da)風造成停電時可隨手拿到。如果有野營用的煤油燈等(deng)一些露營用具，也(ye)拿出(chu)來準備應急。

　　7、大風(feng)起時，在屋內不要站在迎(ying)風(feng)一側的玻璃窗前，同(tong)時要將貴重物品遠離(li)迎(ying)風(feng)的玻璃。

　　8、狂風大作時常常伴有(you)雷電(dian)(dian)交加，此時應(ying)盡量拔下電(dian)(dian)器插頭(tou)(包括(kuo)落地燈和臺燈插頭(tou))，另外，電(dian)(dian)視(shi)天(tian)線(xian)引入(ru)線(xian) 好(hao)也要從電(dian)(dian)視(shi)機背后(hou)或錄影機上拔下。

　　四、 遇到洪水應采取的措施

　　都(dou)市中(zhong)遇到洪水(shui) 先采(cai)取的(de)(de)(de)措施，迅(xun)速(su)登上(shang)牢固的(de)(de)(de)高層(ceng)建筑(zhu)避險(xian)，而(er)后要(yao)(yao)與救援部門(men)取得聯(lian)系。同時(shi)，注意收集(ji)各種漂(piao)浮物，木盆(pen)、木桶都(dou)不(bu)(bu)失為逃離險(xian)境的(de)(de)(de)好工具。 洪水(shui)中(zhong)必須注意的(de)(de)(de)是，不(bu)(bu)了(le)解水(shui)情(qing)一(yi)定(ding)要(yao)(yao)在(zai)安全地帶等待(dai)救援。

　　1、避難所一(yi)般應選(xuan)擇(ze)地勢較(jiao)(jiao)高(gao)、交通(tong)較(jiao)(jiao)為(wei)方便(bian)處(chu)，并有上下水(shui)設施，衛(wei)生條件較(jiao)(jiao)好(hao)。高(gao)層建筑的平坦樓頂。

　　2、將(jiang)衣(yi)被等(deng)(deng)御(yu)寒(han)物(wu)(wu)放至高處保(bao)存;將(jiang)不便攜帶的貴(gui)重物(wu)(wu)品(pin)(pin)做防水捆扎后埋(mai)入地下或置放高處，票款、首(shou)飾等(deng)(deng)物(wu)(wu)品(pin)(pin)可縫在衣(yi)物(wu)(wu)中(zhong)。

　　3、洪水(shui)到來時(shi)難以找(zhao)到適合的飲(yin)用(yong)水(shui)，所以在(zai)洪水(shui)來之(zhi)前可用(yong)木盆、水(shui)桶等盛(sheng)水(shui)工具貯(zhu)備干凈(jing)的飲(yin)用(yong)水(shui)。

　　4、準備好醫藥、取(qu)火(huo)等(deng)物(wu)品(pin);保存好各種尚能使用的(de)通訊(xun)設施，可與(yu)外界(jie)保持良好的(de)通訊(xun)、交通聯系。

　　五、遇到高溫應采取的措施

　　1、氣溫升高，對(dui)人們的各(ge)種生理機(ji)能(neng)影響非(fei)常(chang)大，即使是身體(ti)強健的人也要做好(hao)心理調控。坐在家里看看電視也是一種很好(hao)的心理調適。

　　2、在飲(yin)(yin)食(shi)方面，一方面體弱人群要(yao)適量(liang)飲(yin)(yin)用淡鹽水(shui);另一方面，少吃油膩(ni)食(shi)品。

　　3、在家中，大家可以利用(yong)空調、冰(bing)塊等為室內(nei)降溫，但在使用(yong)空調時(shi)一定(ding)要注意適時(shi)開窗通風。

　　4、老(lao)、弱、病人(ren)遇高(gao)溫酷暑天氣 好減少(shao)出(chu)門的頻率和(he)時間(jian)，如果(guo)非要出(chu)門，一定(ding)要打傘并避開(kai)強(qiang)光(guang)。 

　　5、出現(xian)高(gao)溫天氣，市民們應適時收聽(ting)收看天氣預(yu)報(bao)，早做(zuo)防(fang)高(gao)溫的(de)準(zhun)備